"Die kleine Klosterapotheke" (Pater Kilian Saum OSB, Dr. Johannes G. Mayer, Dr. med. Bernhard Uehleke)

"Die kleine Klosterapotheke"

von Pater Kilian Saum OSB, Dr. Johannes G. Mayer, Dr. med. Bernhard Uehleke

Klappentext

Sanfte Medizin für die ganze Familie

Die "Kleine Klosterapotheke" bietet klösterliches Heilwissen auf einen Blick. Ein kompaktes Nachschlagewerk - praktisch und kompetent.

Steckbriefe der 70 wichtigsten Heilpflanzen.
Wie sie wirken und wann sie eingesetzt werden
Pater Kilians Rezepturen gegen die häufigsten Krankheiten - von Erkältung bis Schlafstörungen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit jeder Kräutertees und Salben richtig zubereiten kann

Inhaltsbeschreibung

Sanfte Medizin für die ganze Familie - mit den besten Rezepturen der Klosterheilkunde von Pater Kilian

Das alte Heilwissen der Nonnen und Mönche ist heute mehr denn je ein Segen für unsere Gesundheit. Das Interesse an Naturheilverfahren nimmt ständig zu, immer mehr Menschen vertrauen den Mitteln der sanften Medizin.

Die "Kleine Klosterapotheke" bietet jetzt das Basiswissen über die klösterlichen Heilpflanzen und ihre arzneiliche Verwendung. Das Buch enthält 70 Porträts der grundlegenden Heilpflanzen, mit denen man die häufigsten Krankheiten selbst behandeln kann - von Erkältung über Verdauungsprobleme bis hin zu Hautbeschwerden. In leicht verständlicher Weise wird erläutert, welche Anwendungen sich bis heute bewährt haben und welche Heilmittel vor allem für Kinder geeignet sind. Die Rezepturen von Pater Kilian und praktische Informationen auf einen Blick machen aus der "Kleinen Klosterapotheke" einen kompakten und kompetenten Ratgeber, der in keinem Haushalt fehlen sollte: Denn gegen (fast) alles ist ein Kraut gewachsen.

(Quelle: Zabert Sandmann Verlag)

Inhaltsverzeichnis

Klösterliches Heilwissen neu entdeckt
Apotheken der Natur: Klostergärten
Die wichtigsten Heilpflanzen
Die bewährtesten Anwendungen
Heilmittel selbst herstellen
Für die Hausapotheke
Die Heilkraft der Kräuter

Aus dem Inhalt?

Die wichtigsten Heilpflanzen:

Ackerschachtelhalm, Aloe - Aloe vera, Andorn, Angelika, Anis, Arnika, Artischocke, Baldrian, Beinwell, Birke, Bockshornklee, Borretsch, Brennnessel, Dill, Eibisch, Eiche, Fenchel, Fichte, Frauenmantel, Galgant, Gewürznelkenbaum, Hafer, Hirtentäschel, Schwarzer Holunder, Hopfen, Huflattich, Ingwer, Johanniskraut, Kalmus, Kamille, Keuschlamm (Mönchspfeffer), Knoblauch, Kohl, (Weißkohl) Königskerze, Koriander, Kümmel, Kürbis, Lavendel, Lein, Liebstöckel, Linde, Löwenzahn, Malve, Mariendistel, Melisse, Minze, Petersilie, Quendel, Schwarzer Rettich, Ringelblume, Rosen, Rosmarin, Salbei, Sandwegerich, Schlüsselblume, Schöllkraut, Senf, Sennespflanze, Spargel, Spitzwegerich, Steinkleekraut, Stiefmütterchen, Süßholz, Thymian, Wegwarte, Weiden, Weißdorn, Wermut, Zimtbaum, Zwiebel

Bewährte Rezepturen

- bei psychischen Beschwerden:: Schlafstörungen, Depressionen
- Beschwerden des Nervensystems:: Kopfschmerzen, Migräne, Nervenschmerzen
- Erkältungskrankheiten:: Schnupfen, Halsentzündung,fiebrige Erkältung, Nebenhöhlenentzündung
- Herz-Kreislauf-Beschwerden:: Funktionelle Herzbeschwerden, Herzinsuffizienz, Niedriger Blutdruck, Hoher Blutdruck
- Verdauungsbeschwerden:: Übelkeit und Erbrechen, Reizmagen, Durchfall, Verstopfung, Magenschleimhautentzündung, Magen-Darm-Geschwür
- Nieren- und Blasenerkrankungen: Nierensteinleiden, Blasenentzündung und Reizblase
- Frauenleiden:: Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre, Scheidenentzündung, Schwangerschaftserbrechen, Geburtsvorbereitung
- Hautproblemen:: Ekzeme, Neurodermitis, Akne, Herpes, Wunden, Insektenstiche
- Beschwerden am Bewegungsapparat:: Arthrose und Arthritis, Gicht, Muskelkrämpfe, Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen

Rezension

Der erste Blick ins Buch: Ein herrlicher Klostergarten mitten im Sommer. Eine schöne Einladung zum Lesen.

Blättert man ein wenig im Buch, so kommt einem die ein oder andere Pflanze bekannt vor, denn das "Werk konzentriert sich auf 'Perlen, die vor der eigenen Haustür liegen'."

Die Autoren haben jene Pflanzen ausgewählt, die in der Klostermedizin häufige Anwendung fanden (und immer noch finden) und über die zugleich moderne pharmazeutische Erkenntnisse vorliegen.

Jede Heilpflanze wird inklusive Abbildung auf einer Doppelseite vorgestellt. Diese übersichtliche Darstellung finde ich sehr praktisch, denn sie hat den Vorteil, dass man alle zusammengehörenden Informationen - ohne Umblättern - auf einen Blick sieht.

Die Beschreibungen beinhalten die herausragenden Eigenschaften der Heilpflanzen sowie die Anwendung in der Antike (soweit vorhanden), im Mittelalter und in der heutigen Zeit. Hildegard von Bingen, erste deutsche Ärztin, Äbtissin vom Rupertsberg und Verfassein wichtiger klosterheilkundlicher Schriften, wird in der Heilpflanzenbeschreibung gerne zitiert. Auf die Signaturenlehre wird an manchen Stellen kurz eingegangen.

Es folgen:

Herkunft und Anbau
Inhaltsstoffe
Anwendungsgebiete
Anwendungsform und Dosierung (Nebenwirkungen/Gegenanzeichen)

Die Anwendungsgebiete unterteilen sich in wissenschaftlich anerkannte Anwendungen und in Erfahrungsheilkunde.

Ein Rezept für beispielsweise einen Tee oder eine Salbe schließt jede Beschreibung ab.

Um bei Beschwerden sogleich die richtige Pflanze und Anwendungsform finden zu können werden im anschließenden Kapitel bewährte Rezepturen jeweils nach Krankheitsbildern sortiert dargestellt. Das Register trägt ebenfalls positiv dazu bei, zu finden wonach man sucht.

Das Buch ist interessant geschrieben und leicht zu lesen. Besonders erwähnen möchte ich noch einmal das vorbildliche und lese(r)freundliche Layout.

Weitere Eigenschaften: informativ, beinhaltet nützliche Rezepte, zahlreiche Abbildungen, handliches Format, Hochglanzpapier, gutes Preis-Leistungsverhältnis.

Zusammenfassend: Altes Heilwissen - geupdatet auf den heutigen Stand der Wissenschaft - übersichtlich und aussagekräftig dargestellt. "Die kleine Klosterapotheke" ist ein empfehlenswertes "kleines" Nachschlagewerk!

Die Autoren

Dr. Johannes Gottfried Mayer lehrt in Würzburg am Institut für Geschichte der Medizin und ist seit 1999 Mitglied der "Forschungsgruppe Klostermedizin". Er hat Zugang zur weltweit umfangreichsten Sammlung historisch-medizinischer Schriften des Mittelalters. Als Autor und Mitherausgeber hat Dr. Mayer mehrere Sammelbände zur Literatur und Medizin des Mittelalters publiziert.

Dr. med. Dr. nat. Bernhard Uehleke hat sich als Mediziner auf Naturheilverfahren spezialisiert. Er ist Dozent am Lehrstuhl für Naturheilkunde an der freien Universität Berlin und gilt als einer der führenden Kenner der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde).

Pater Kilian Saum ist Priester im Benediktinerkloster St. Ottilien. Nach einer zusätzlichen Ausbildung zum Heilpraktiker und Physiotherapeuten übernahm er 1993 die Leitung der dortigen Kranken- und Pflegabteilung. Er kümmerte sich um die Pflege und medizinische Betreuung der Mitbrüder, der Internatsschüler und externen Gäste.

Auswahl weiterer Bücher des Autoren:

"Fasten nach der Klosterheilkunde" (2004)
"Handbuch der Klosterheilkunde" (2002)

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Daten

Titel: "Die kleine Klosterapotheke"
Autoren: Pater Kilian Saum OSB, Dr. Johannes G. Mayer, Dr. med. Bernhard Uehleke
Verlag: Zabert Sandmann
Erschienen: Januar 2005
Seitenzahl: 185
Ausgabe: gebunden
ISBN: 3898831183
Preis (inkl. Mwst.): 9,95 EUR

[cb]

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