"Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast" (Nossrat Peseschkian)

"Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast,
dann tu, was du noch nie getan hast.
Geschichten und Lebensweisheiten"

von Nossrat Peseschkian

Klappentext

Geschichten können Medizin für die Seele sein: Eine knappe Weisheit, eine aufschlussreiche, witzige Szene kann schneller ein Aha-Erlebnis bewirken als langwieriges Analysieren.

Nossrat Peseschkian, Autor von "Der Kaufmann und der Papagei", schildert in seinen Geschichten scheinbar festgefahrene Situationen, die plötzlich in überraschend neuem Licht erscheinen und den Blick öffnen für neue, befreiende Lebensmöglichkeiten.

Inhaltsbeschreibung

Dieses Buch beinhaltet interessante orientalische Geschichten, in denen sehr viel Weisheit steckt. Es sind Dinge, die jeden von uns betreffen und die jeder an sich wieder erkennt - dennoch hintergründig, zum Nachdenken anregend. Aus scheinbar fest gefahrenen Situationen führt oft ein überraschender Perspektivenwechsel - der Blick wird frei, der Ballast fällt: Oft ein erster Schritt zur Veränderung. Das Büchlein öffnet den Blick für neue, befreiende Lebensmöglichkeiten und ein Leben in Balance.

(Quelle: Amazon.de)

Inhaltsverzeichnis

Leid- oder Leitfaden:
Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht
Der Wanderer -
Warum neue Sichtweisen weiterhelfen
Kleinigkeiten machen die Summe des Lebens aus -
Vom Gewicht des alltäglichen Krams
Der Mensch lebt noch nicht einmal hundert Jahr und macht sich Sorgen um tausend -
Perfektionismus kann krank machen
Großzügigkeit macht das Herz leichter -
Vom Geben und Nehmen
Die Kunst, andere zu überzeugen -
Emotionale Intelligenz entwickeln
Die Wanderschaft zum Glück -
Ablösung als Weiterentwicklung
Nicht alles, was rund ist, ist ein Ball -
Warum man nicht immer von sich auf andere schließen kann
Ein Vorurteil ist ein Urteil, das nicht durch ein Gericht, sondern durch ein Gerücht hervorgerufen wird -
Vorurteile haben viele Gesichter
Wenn du eine hilfreiche Hand brauchst, so suche sie am Ende deines eigenen Armes -
Fähigkeiten entwickeln
Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß!
Die Fähigkeit, an sich und andere die richtigen Fragen zu stellen
"Man ist reich, wenn es reicht" -
Die Frage nach dem Wesentlichen
Man kann auf seinem Standpunkt stehen, aber man sollte nicht darauf sitzen bleiben -
Wenn Traditionen erstarren
Unter den Menschen gibt es viele Kopien und wenige Originale -
Die Einzigartigkeit entdecken
Liebe ist wie ein Glas, das zerbricht, wenn man es zu locker oder zu fest anfasst -
Liebe und Gerechtigkeit
Die Besonderheiten des Partners sehen -
Liebe braucht Pflege
Wer andern eine Grube gräbt, fällt selbst hinein -
Warum Rache bitter schmeckt
Geld ist wie Metall, das sowohl gut leitet als auch gut isoliert -
Geld als Ersatz
Hast du was, dann bist du was -
Leistung und Selbstwertgefühl
Sich vom ersten Eindruck nicht täuschen lassen -
Den anderen wirklich sehen
Positive Psychotherapie: Ein Ganzheitsmodell im Rahmen der Erziehung, Selbsthilfe und Psychotherapie
Die Bedeutung von Geschichten, Lebensweisheiten und Humor im Alltagsleben
Sammle die hellen Stunden für die dunkle Zeit des Lebens

Rezension

Das Buch "Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast" beinhaltet wie der Untertitel verrät Geschichten und Lebensweisheiten.

Es handelt sich dabei um eine anschauliche Art der Problemdarstellung.

Ziel ist es, dem Leser auf unterhaltsame Weise das Aufarbeiten von Problemen, Beschwerden und Krisen zu erleichtern, das unter anderem für die psychische und körperliche Gesundheit eine wichtige Rolle spielt.

Anhand der Geschichten wird jeweils ein Problem dargestellt, dem ein konkretes Beispiel aus der Praxis nebst Lösungsansatz folgt.

Die einzelnen Themen sind in vier Schritten aufgebaut:

1) Eine Geschichte und Lebensweisheit: gutes Verständnis der Problematik durch Denken in Bildern (rechte Gehirnhälfte)
2) Erklärung: der Hintergründe und Motive des Verhaltens, Bedeutung von Krisen und Chancen (linke Gehirnhälfte)
3) Zielerweiterung: dient dazu, die eigene Sichtweise durch neue Gesichtspunkte zu erweitern
4) Humor: themenbezogene Witze

Die Themen sind weitgefächert. Hier ein kleiner Auszug: Perfektionismus, Vorurteile, Geld (Geldsorgen), Geiz, Großzügigkeit, Reichtum, Liebe, Gerechtigkeit, Überzeugungskraft, Fähigkeiten verwirklichen, Leistung und Selbstwertgefühl.

Die Kombination aus "gehirngerechtem Denken" (Begriff nach Vera F. Birkenbihl) und logischer Analyse sowie Problemlösungsansatz aus jahrelanger Erfahrung im psychotherapeutischen Bereich ist Nossrat Peseschkian meiner Meinung nach ausgezeichnet gelungen. Das Buch ist einfach und verständlich geschrieben und regt zum Nachdenken an - und hoffentlich auch zum Anwenden, denn

Zum Lernen ist es nie zu früh und nie zu spät,
es ist immer höchste Zeit.

In diesem Sinne: ein empfehlenswertes Büchlein für "neue, befreiende Lebensmöglichkeiten".

Der Autor

Dr. med. Nossrat Peseschkian, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie, Facharzt für Psychotherapeutische Medizin, Honorarprofessor. Gründer und Leiter der Wiesbadener Akademie für Psychotherapie und Begründer der Positiven Psychotherapie, Dozent an der Akademie für ärztliche Fort- und Weiterbildung der Landesärztekammer Hessen.

Er wurde 1933 im Iran geboren und lebt seit 1954 in Deutschland. Intensive Forschungs- und Lehrtätigkeit in über 60 Staaten. Träger des Richard-Merten-Preises. Autor zahlreicher Bücher, bei HERDER spektrum zuletzt:

Klug ist jeder. Der eine vorher, der andere nachher
Das Leben ist ein Paradies, zu dem wir den Schlüssel finden können
Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen

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Daten

Titel: "Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast. Geschichten und Lebensweisheiten"
Autor: Nossrat Peseschkian
Verlag: HERDER spektrum
Erschienen: Februar 2002
Seitenzahl: 128
Ausgabe: broschiert
ISBN: 3451052016
ISBN: 978-3451052019
Preis (inkl. Mwst.): 7,90 EUR

[cb]

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