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Büchern und CDs rund um die Themen Gesundheit und alternative Medizin
"Die Heilkraft der Mudras.
Körperliche Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und spirituelle Kraft durch Finger-Yoga"
von Acharya Keshav Dev
Klappentext
Der bekannteste Mudra-Forscher Indiens lehrt den Original-Finger-Yoga und beschreibt seine erstaunlichen Wirkungen.
Mudras sind Yoga-Haltungen, die mit den Fingern ausgeführt werden: Acharya Keshav Dev hat diese alte indische Wissenschaft als Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden für die moderne Welt von heute wieder entdeckt und durch eigene Mudras zusätzlich bereichert.
In einer einfachen und leicht verständlichen Sprache beschreibt dieses Buch die wichtigsten Fingerhaltungen und erklärt ausführlich, welche erstaunlichen positiven Wirkungen Mudras auf die körperliche Gesundheit, das geistige Wohlbefinden und die spirituelle Tiefe des Übenden haben können. Auch die Rolle, die Mudras in der Meditation spielen, wird eingehend erläutert.
Zahlreiche Fotos veranschaulichen die beschriebenen Mudras und machen es dem Leser leicht, sie eigenständig zu erlernen und zu üben.
Rezension
Der Autor dieses Buches - Acharya Keshav Dev - ist eine außergewöhnliche Persönlichkeit, der sein Leben der Anbetung, der Meditation und der Yoga Praxis gewidmet hat. Sein Ziel ist es, den Menschen die Geheimnisse der alten indischen Geheimwissenschaften zugänglich zu machen.
Um einen tieferen und verständlichen Einblick in die geheime Wissenschaft der Mudras zu erlangen, hat er dieses Buch geschrieben. Es ist ihm wirklich gut gelungen, die Kraft und die tiefe Bedeutung näher zu bringen.
Als erstes bekommt der Leser eine sehr umfassende und ausführliche Einleitung in die Wissenschaft des Yoga und der Mudra`s sowie deren Bedeutung, Nutzen, Einsatz und Regeln.
Im folgenden Buchteil werden etwa 17 wichtige Mudras vorgestellt. Die sehr schönen schwarz-weiss Fotos machen das Nachmachen sehr leicht. Danach folgt die Beschreibung, Besonderheiten (Wirkungen) und Anmerkungen zu jeder Fingerübung. Es ist erstaunlich welche Veränderungen (mental und vor allem auch körperlich) mit den Fingerübungen herbeizuführen sind.
Auch wenn man etwas skeptisch dem Bereich Yoga - Heilwirkungen mit Mudras gegenübersteht, es lohnt sich es auszuprobieren! Die Übungen sind einfach zu erlernen und sie wirken!
Ich kann das Buch jedem ans Herz legen, der eine einfache aber wirksame Methode braucht, um auf seinen körperlichen und mentalen Zustand positiv einzuwirken.
(© 2009 heilbuch.info)
Der Autor
Als junger Mann lebte Keshav Dev zehn Jahre lang in einer Höhle und wurde von einem Yogi in die höheren Stufen von Yoga und Meditation eingeführt. Anschließend studierte er Astrologie, Naturheilkunde und Kräutermedizin. Heute ist er ein erleuchteter Meister und einer der bekanntesten Mudra-Forscher Indiens. In seinem Vivekananda Yoga-Ashram in New Delhi arbeitet er als Heiler und lehrt Yoga und Meditation.
Die bekannte Autorin Gertrud Hirschi (Mudras - Yoga mit dem kleinen Finger) sagt: "Persönlich hat mich die Begegnung mit Keshav Dev sehr berührt. Seine Erscheinung ist still, würdevoll und bescheiden und er strahlt etwas Wunderbares aus, das nicht zu beschreiben ist."
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Daten
Titel: "Die Heilkraft der Mudras. Körperliche Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und spirituelle Kraft durch Finger-Yoga"
Autor: Acharya Keshav Dev
Verlag: Vianova
Erschienen: 2006
Seitenzahl: 144
Ausgabe: gebunden
ISBN 10: 3936486786
ISBN 13: 978-3936486780
Preis (inkl. Mwst.): 18,40 EUR
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