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zu
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Büchern und CDs rund um die Themen Gesundheit und alternative Medizin
"YogaKids: Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern"
von Marsha Wenig
Klappentext
In diesem bezaubernden Buch stellt die Yogalehrerin und YogaKids®- Gründerin Marsha Wenig über 50 einfache Yoga-Übungen für Kinder vor, gruppiert in Themenbereiche wie "Ruhe und Frieden", "Kraft und Mut", "Rund um die Sinne". Farbenfroh und kindgerecht gestaltet, mit vielen verständlichen Anleitungen zum Üben und Nachmachen, hilft das Buch allen Kindern, täglich ein wenig ruhiger, selbstbewusster, aufmerksamer und glücklicher zu werden.
"YogaKids bietet Kindern einen hervorragenden Einstieg ins Yoga."
Dr. Andrew Weil
"Mit YogaKids macht Yogalernen Spaß."
Deepak Chopra
"Marsha Wenig schafft es, mit ihrem Unterricht zu verzaubern."
Dr. Jean Houston
Rezension
Ein sehr tolles Buch! - Die jahrelange Erfahrung der Autorin mit Yoga und Kindern spiegeln sich in dem Buch wider und machen es dadurch sehr wertvoll.
Marsha Wenig beschreibt ihr Buch selbst, als ein "Lernbuch". Ausgehend von der Theorie der verschiedenen Intelligenztypen, und somit der verschiedenen Lerntypen werden mit YogaKids die Kinder dementsprechend intellektuell, körperlich, sprachlich, emotional gefördert.
Über 50 einfache Yoga Übungen werden verständlich und in einem kinderfreundlichen Stil angeleitet. Viele Stellungen aus der Natur und dem Tierreich werden vermittelt. Zu jeder Stellung z.B. "Der Flamingo" gibt es ein paar Informationen zu diesem Tier, seinem Aussehen, Eigenschaften etc. sowie eine Erklärung zur Ausführung der Stellung und in einem extra farbig hinterlegten Kasten dazu die Lernelemente und Affirmationen. Die vielen Farbfotos gestalten das Buch sehr anschaulich.
Daneben gibt es Übungseinheiten für bestimmte Alltagssituationen - z.B. zur Beruhigung, vor einer Klassenfahrt oder beim Autofahren. Fantasiereisen, ein Lernelement "total anatomisch", Einführung in die Chakras, Yoga bei besonderen Bedürfnissen wie AKHS oder einer Behinderung ergänzen und runden das Buch ab.
Mit diesem Buch entdecken Kinder, dass Bewegung gut tut und lernen Spaß macht!
(© 2010 heilbuch.info)
Die Autorin
Marsha Wenig ist zertifizierte Yogalehrerin (R.Y.T.) und Yogatherpeutin für Kinder mit Behinderung. Als Expertin für Kinderyoga hat sie in Zeitschriften wie Yoga Journal, Fitness oder Parent Guide viel zu dem Thema veröffentlicht. Zusammen mit ihrem Ehemann Don gründete und leitet sie YogaKids® International und das Dancing Feet Yoga Center in Michagan City (Indiana, USA).
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Daten
Titel: "YogaKids: Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern"
Autorin: Marsha Wenig
Verlag: Riva Verlag
Erschienen: 16. September 2009
Seitenzahl: 128
Ausgabe: broschiert
ISBN 10: 3868830251
ISBN 13: 9783868830255
Preis (inkl. Mwst.): 18,90 EUR
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