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"Neti. Die Heilgeheimnisse des Yoga und Ayurveda. Das Handbuch für die Nasenspülung und Pranaheilung"

von Dr. David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri)

"Neti. Die Heilgeheimnisse des Yoga und Ayurveda. Das Handbuch für die Nasenspülung und Pranaheilung" von Dr. David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri)

Klappentext

Das Handbuch für die Nasenspülung und Pranaheilung, geschrieben von einem der führenden vedischen Lehrer unserer Zeit. Mit neuen Tipps zur Nasenspülung für Fortgeschrittene und wertvollen Hinweisen zur Prana- und Energieheilung.

Heute gibt es überall Yogakurse und immer mehr Menschen wollen gesünder, vitaler und bewusster leben. Yoga ist zu einem wichtigen Teil auch unserer Kultur geworden. Damit werden auch die verschiedenen Methoden, die Yoga und Ayurveda zur Entschlackung und inneren Reinigung anbieten, immer populärer. Denn solange der Körper mit Giften und Krankheitserregern belastet ist, ist die innere Reinigung der erste notwendige Schritt zu einem gesünderen Leben.

Eine gute Möglichkeit dazu bietet die Nasenspülung mit der Neti-Kanne. Sie ist ein altbewährtes Hilfsmittel der Yogis, zur Vorbereitung auf die Yogapraxis. Heute verwenden nicht nur Anhänger des Yoga die Neti-Kanne, sondern auch all jene, die Kräuter, Massage und andere alternative Heilverfahren als erstes Mittel der Wahl vorziehen.


Inhaltsverzeichnis

Teil 1

Die Neti-Kanne und wie man sie benutzt

  • 1. Die Neti-Kanne und die Nasenspülung
  • 2. Einführung in den Yoga
  • 3. Einführung in das Ayurveda
  • 4. Prana und Pranaheilung
  • 5. Wie man die Neti-Kanne benutzt
Teil 2

Nasenspülungen für Fortgeschrittene

  • 6. Neti und Yoga
  • 7. Neti und Ayurveda
  • 8. Neti bei einigen häufigen Krankheiten
    • Septumdeviation (Verbiegung der Nasenscheidewand)
    • Nasenpolypen
    • Schnupfen und Grippe
    • Lymphdrüsenschwellung
    • Nebenhöhlenallergie
    • Asthma
    • Kopfschmerzen
    • Verdauungsstörungen
    • Verstopfung
    • Übergewicht
    • Akne und andere Hautkrankheiten
    • Arthritis
    • Herzkrankheiten
    • Schlafstörungen
    • Immunschwäche
    • Chronische Müdigkeit und Energiemangel
    • Genesung
    • Nervenstörungen
    • Seelische Störungen
    • Depressionen
    • Angst
  • Glossar
  • Wichtige Anschriften
  • Literaturverzeichnis

Rezension

Die Neti-Kanne ist ein kleines aus Indien stammendes Gefäß, welches speziell für Nasenspülungen entwickelt wurde. Es dient dazu, die Nase und die Nasennebenhöhlen von Schleim und eingeatmeten Umweltgiften zu befreien - bei Schnupfen oder präventiv. Yogis benutzen dieses Kännchen vor allem um die Tiefenatmung zu erleichtern (Pranayama = Yoga-Atmemübung.)

David Frawley beschreibt in seinem Büchlein "Neti - Die Heilgeheimnisse des Yoga und Ayurveda" die Anwendung der Neti-Kanne zu Heilzwecken in der heutigen Zeit, in der vor allem Entschlackung, Entgiftung und innere Reinigung eine wichtige Rolle spielen. Dabei beantwortet er folgende Fragen:

  • Wie wird das Neti-Kännchen richtig angewendet?
  • Wann und warum sollte das Neti-Kännchen verwendet werden?
  • Bei welchen Krankheiten und Gesundheitsbeschwerden ist das Neti-Kännchen hilfreich? (siehe Inhaltsverzeichnis)

Frawley gibt zudem eine kleine Einführung in den Yoga, in das Ayurveda mit den drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) sowie in die Pranaheilung.

Das Buch richtet sich an all jene, die diese alte, aus der Tradition des Hatha-Yoga stammende Methode der Nasenspülung kennen lernen möchten (Teil 1) und zugleich an Ärzte, Heilpraktiker und Yogalehrer, die ihr Wissen hinsichtlich der Anwendung der Neti-Kanne in Kombination mit Kräutern und Ölen erweitern möchten (Teil 2).

Alle Fachbegriffe aus dem Bereich Yoga und Ayurveda werden im Glossar erklärt. Das Buch ist gut strukturiert und in kleine, überschaubare Kapitel unterteilt.


Der Autor

Dr. David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri) ist ein vielbeachteter Autor auf dem Gebiet der Vedischen Wissenschaft und Spiritualität des Yoga. Er hat in Amerika und Indien bereits mehr als ein Dutzend Bücher veröffentlicht. Seine engagierten Arbeiten sind sehr breit gefächert. Sie reichen von Ayurveda, Vedischer Astrologie und Yoga über Tantra, Vedanta und das beinahe unerschöpfliche Gebiet der Veden. Dr. Frawley zählt außerdem zu den Gründern des "American Council of Vedic Astrology" und ist Direktor des Instituts für Vedische Studien in Santa Fe, New Mexico.


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Daten

Titel: "Neti. Die Heilgeheimnisse des Yoga und Ayurveda. Das Handbuch für die Nasenspülung und Pranaheilung"
Autor: Dr. David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri)
Verlag: Windpferd
Erschienen: März 2005
Seitenzahl: 95
Ausgabe: broschiert
ISBN 10: 3893854525
ISBN 13: 978-3893854523
Preis (inkl. Mwst.): 7,90 EUR

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