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zu
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Büchern und CDs rund um die Themen Gesundheit und alternative Medizin
"Zaubersäfte. Immun-Power.
Säfte zur Vorbeugung und Heilung."
von Amanda Cross, Charmaine Yabsley
Klappentext
Immer erkältet, lustlos oder angeschlagen?
Steigern Sie Ihren Energielevel und unterstützen Sie Ihren Körper im Kampf gegen Krankheiten durch die natürliche Kraft von Säften.
- schnelle und einfache Zubereitung
- gut für Gesundheit und Vitalität
- schmackhaft und reich an Nährstoffen
Hinweis: Das Cover ist in kräftigem Lila.
Aus dem Inhalt
- Sekundäre Pflanzenwirkstoffe
- Die zehn wichtigsten Vitalstoffe
- Warum gerade Saft?
- Alles über die Zubereitung
- Rezepte
Inhaltsbeschreibung
Obst und Gemüse gehören zu den gesündesten und gleichzeitig preiswertesten Lebensmitteln, roh genossen erfordern sie so gut wie keine Vorbereitungszeit. Reine Obst- und Gemüsesäfte schmecken lecker und stellen eine wunderbare Ergänzung unseres täglichen Speiseplanes dar. Die Herstellung ist unkompliziert, die verschiedenen Säfte lassen sich wunderbar mischen und die geschmackliche Abstimmung bleibt uns überlassen. Warum gerade Saft werden Sie sich nun fragen: Die im Saft enthaltenen Vitamine und Nährstoffe können vom Körper schneller genutzt werden als solche aus fester Nahrung. Das Buch bietet 20 anregende Saftrezepte zu den Themen Heilen, Stärken, Schützen und Abwehren.
Über die Autorinnen
Charmaine Yabsley ist Herausgeberin des Gesundheitsmagazins "Health" und Chefredakteurin der Zeitschrift "LA Fitness". Die Journalistin lebt in London, berichtet für den britischen Gesundheitskanal und hat bereits verschiedene Bücher zum Thema veröffentlicht.
Amanda Cross ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie berät Persönlichkeiten der Unterhaltungswelt in Fragen Ernährung und hat regelmäßig Fernsehauftritte zum Thema.
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Daten
Titel: "Immun-Power. Säfte zur Vorbeugung und Heilung."
Autoren: Amanda Cross, Charmaine Yabsley
Verlag: Umschau Buchverlag
Erschienen: Juni 2003
Seitenzahl: 64
Ausgabe: gebunden
ISBN 10: 3829571526
ISBN 13: 978-3829571524
Preis (inkl. Mwst.): 5,90 EUR
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